Sportul ca metoda de pregatire a copiilor nostri pentru succes in viata
7 ianuarie 2017Jocul din mintea ta este decisiv
11 ianuarie 2017Ne-am propus, in acest articol, sa gasim un drum mai scurt, o cale mai simpla pentru a atinge victoria. Lumea ne-a oferit mii si mii de campioni, astfel incat studiindu-le biografia ar trebui sa putem incropi o adresa care sa conduca direct la acest tel. De cand au loc confruntarile intre oameni, lucrurile au evoluat extraordinar de mult. Insasi tehnologia ne pune la dispozitie ustensile ajutatoare, aparate performante care antreneaza parti specifice ale corpului astfel incat sa putem tinti cu precizie. Andreas Hniatiuc, psihologul sportiv numarul unu la acest moment, a prezentat la primul curs sustinut de catre APPS in Romania, o serie vasta de profile ale sportivilor de la noi, astfel incat putem gasi niste repere neaose pentru a ne putea ghida. Ioan Popoviciu a extins clasificarea completand-o cu modele internationale, discutate de catre staff-uri renumite, cu experienta si greutate in lumea sportului. Am intors problema pe toate partile, am studiat literatura de specialitate scrisa in engleza , italiana, cea nemteasca nu o pricep ( dar o fi de bine si acolo… ). Din tot ce am parcurs mi-a ramas, in mod special, in minte indemnul Dianei Nyad. Un copil nascut din mama frantuzoaica si tata grec, inscris la inot pentru ca intr-o carte cu semnificatia numelor Diana inseamna campion la inot, devine obsedata de inotul de tip maraton si practic…se transforma in peste. O nebunie la 28,29 si apoi la 30 de ani, cand aceasta , dorind sa faca ceva deosebit cu ocazia aniversarii sale, porneste in traversarea oceanului, din Cuba pana in Florida. Esueaza. Cati oameni si-ar propune sa inoate fara oprire pe aceasta distanta, cateva zile, fara cusca de protectie impotriva rechinilor. Fara sa poata atinge barca in momentul in care , asa cum s-a si intamplat, face un atac de brosnita sau are alte probleme. Insusi medicul o consulta in apa fara sa o sprijine si cursa continua. Sfasietor plansul ei dupa cateva zile si nopti de inot , nereusind sa duca la capat cursa. O perseverenta trecuta de limitele normalului, o dorinta pe viata si pe moarte de a realiza imposibilul. nimeni nu a mai facut asta niciodata. Cum ai putea fura cateva secrete, cum ai putea copia niste cai usoara, cum te-ar putea imbarbata cei ce te sustin daca nici ei nu stiu de o fi posibil ori nu?
Ar putea cineva sa gaseasca atata inima, atata ardoare, atata forta incat pur si simplu sa anuleze capacitatile corpului si sa activeze o dorinta care traverseaza tot. Diana ne spune ca in acele momente nu auzi, nu vezi, nu te mai simti…esti doar tu cu gandurile tale. Si gandurile ei erau ceva ce ….trebuie sa fie secretul…cantece …multe cantece! Acum, sincer, de ne-ar cere cineva reteta si i-am spune sa cante…ar cauta un coleg sa ne ajute pe amandoi. Insa daca Diana a reusit asa, inseamna ca mintea trebuie pacalita sa nu creada ca face vreun efort. Diversiunea consta in a plasa un alt obiect al atentiei, ceva ce permite relaxarea totala si un fel de trecere pe pilot automat. De la varsta de 30 de ani cand a esuat pentru a treia oara, Diana a renuntat la inot. La implinirea varstei de 60 de ani, privindu-se in oglinda se gandeste cum ar fi sa poti da timpul inapoi. Si decide sa reincerce. Si mai esueaza o data. Presa mondiala atenta la cursa, ziare care pe prima pagina pun poza ta plangand, urland a disperare ca nu ai reusit. Asta presiune a presei si nebunie de a te expune iar si iar! La varsta de 64 de ani mai incearca o data. O masinarie de inot antrenata sa inoate 8-10 ore pe zi. Aproape 3 zile de inot in ape cu rechini si curenti. Pierdere de caldura, deshidratare, energie pe care nu are cum s-o reincarce in acest interval de timp. Nu va rezista, au zis multi. Pentru mine, Diana Nyad nu este un om care inoata ca un peste, ci un peste care vorbeste si ne-a facut cunoscuta povestea sa. Un vis extrem transformat in agonie, un drum aparte catre victorie din care incercam sa extragem secretul. GASESTE O CALE! NU RENUNTA NICIODATA! Calea scurta catre victorie…mai simplu de traversat oceanul decat s-o gasim. Poate pentru ca nu exista.
Psiholog sportiv Irina Anda Babău