Astazi, mai mult ca oricand, sportivii devin profesionisti la varste din ce in ce mai fragede, autodepasindu-se in vederea atingerii unor performante tot mai inalte. Desi nutritia este unul dintre factorii cei mai importanti, in ceea ce priveste refacerea, alaturi de odihna, adesea aceste aspecte sunt neglijate si se acorda o importanta mult mai mare decat ar trebui suplimentelor alimentare, care in majoritatea cazurilor nu au studii in spate care sa le demonstreze eficacitatea. In sport, trebuie sa stim ce sa mancam inainte, in timpul efortului si dupa, pentru a putea obtine o crestere a performantei, cat mai mare, pe termen lung.
Din acest considerent inauguram sectiunea SPORT si NUTRITIE, unde veti putea gasi informatii utile, cu privire la rolul alimentatiei in sportul de performanta. Toate acestea va vor fi oferite de catre Dr. Purcaru Mircea, doctorand in Stiinta Sportului si Educatiei Fizice, medic rezident Diabet, Nutritie si Boli Metabolice si antrenor de natatie in cadrul clubului Aqua Sport Bucuresti.
„Nu putem vorbi despre performanță sportivă fara nutriție, la fel cum nu putem vorbi despre performanță sportivă fara un psihic puternic. Cele doua elemente merg mana in mana in susținerea sportivilor, care își doresc sa devina campionii de maine!” Dr. Mircea Purcaru
Dr. Purcaru Mircea
Studii:
Participari conferinte si congrese pe teme de nutritie:
Date de contact: